Jun 13 2010

Nyári táborok – 2010 (taiji és qigong) – frissített

3:44 pm Táborok

Taiji tábor

A tábor nyitott, bármilyen szinten álló tanítvány és oktató jöhet.

Sikerült olcsóbbra kihozni, mint tavaly, és a program taijiban idén is messze felülmúlja a tavalyit!

  • Alapformák javításai a táborban: Yang 10, Yang 24 és Chen 18 (rövid Chen). Fegyvert nem kell hozni, nem lesz fegyveres forma!
  • Új forma: Laojia Er Lu (amit Shifu oktat)! Az Er Lu a Chen stílus második alapvető formagyakorlata. A Yi Lu-val egymás kiegészítői. Rövidebb, több fa li-t tartalmazó és dinamikusabb forma.
  • Aki már tudja a Yi Lu-t, az azt is sokat fogja gyakorolni!
  • Chen stílus elmélet!

Időpont: június 19-25 (szombat délelőttől következő hét péntek délig), napi 3 edzés + tea, elmélet, stb.
Kezdés: szombaton 10 körül, 9:30ra gyertek a díjak, szállás beosztása miatt.
Helszín, ellátás: Csattogó völgy, Kismaros-Verőce; 4 ágyas faház, WC-zuhanyzó külön épület, csomagszállítást vállalnak (vonatpályaudvar-ról/ra hétköznap korán is (pár száz forintért), hívjátok őket). Étkezés szombaton ebédtől vasárnap reggeliig.

A taiji tábor teljes díja – teljes ellátással (szombat ebédtől pénteki reggelivel):
MTKK tag Jiaolian: 49000 Ft, MTKK tag: 54000 Ft, Külsős: 62000 Ft

Qigong tábor

A táborban a Baduanjin (8 brokáttekercs gyakorlat). Kezdők számára a forma tanulása, többieknek javítás, gyakorlás!

Időpont: június 26-27 (szombat és vasárnap, két teljes nap!)
Kezdés: szombaton 10:00 az első edzés (9:00re gyertek szállás beosztás, díjak miatt). Utolsó óra vasárnap kb. 4:30 – 5:00ig tart délután!!
Helyszín, ellátás: ua. mint a taiji tábor (szombat ebédtől vasárnap ebédig)

A qigong tábor teljes díja – teljes ellátással (szombat ebédtől vasárnapi ebéddel):

MTKK tag Jiaolian: 17000 Ft, MTKK tag: 20000 Ft, külsős: 23000 Ft

Árak mindkét tábor esetén

(+péntek ebéd, vacsi, szombat reggeli is benne van!!!)
MTKK tag Jiaolian: 68000 Ft , MTKK tag: 76000 Ft, külsős: 85000 Ft

Hasznos, fontos!!

Shifu kérése, hogy hozzatok matracot/polifoam-ot, amire tudtok ülni a füvön (meditáció alkalmával). Ne felejtsetek el szúnyogriasztót-írtót is hozni (spray, tó van a közelben és áradás is volt a Dunán). A faházakban van konnektor.

Egy-két nap eső is várható, hozzatok ennek megfelelő ruhát és cipőt! Úgy néz ki a hőmérséklet 15-25 fok között lesz, és mivel árnyékos hely nincs sok, hozzatok világos könnyű nyári sapkát napszúrás ellen, amikor nagyon süt majd a nap.

Csattogóvölgyet délről/keletről (értsd: Bp felől) érdemes megközelíteni, az északról jövő földút gyakorlatilag használhatatlan (kipróbáltuk). A weboldalukon mindkét út fel van tüntetve megközelítésként.

No Comments

Trackback URI | Comments RSS

Leave a comment